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báscula nueva: 69.6
báscula vieja: 70
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69,8 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1756 kcal
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Fett: 73,30g | Eiw: 66,45g | Kohlh: 217,83g.
Frühstück: Hacendado Longaniza de Pavo, Pan Integral. Mittagessen: Patatas Fritas, Lentejas Cocidas. Snacks/Sonstiges: Manzana, Anitin Pan de Pipas. mehr...
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2067 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Basketball - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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vviiicc's Gewichtsverlauf
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