Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
|
67,9 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1204 kcal
|
Fett: 41,06g | Eiw: 87,88g | Kohlh: 119,77g.
Frühstück: Помидоры Черри, Philadelphia Philadelphia Light, Кофе (из Молотых Зерен), Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Жареное Яйцо. Mittagessen: GutBio Semillas de Chía, Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Fresa o Freson, Банан, Milsani Queso Fresco Magro . Abendessen: Hacendado Atún al Natural, Hacendado Gazpacho Suave, Consum Galletas con Trocitos de Chocolate. Snacks/Sonstiges: Hacendado Gazpacho Suave, Hacendado Churros, Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), RealValle Jamón de Pavo, Hacendado Pan de Centeno 51%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlgaSS85's Gewichtsverlauf
|