Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
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105,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 78,72g | Eiw: 97,00g | Kohlh: 104,82g.
Frühstück: Aufbackbrötchen, Philadelphia So Leicht 3%, Metzgerfrisch Salami 1A, Aldi Trauben Kernlos. Abendessen: Olivenöl, Gurke (mit Schale), Tomaten, Knorr Cocktail Sauce, Lidl Griechischer Joghurt, Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch, Türkisches Fladenbrot. Snacks/Sonstiges: Aldi Trauben Kernlos. mehr...
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354 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 9 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 51 Minuten. mehr...
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Verlust von 14,7 kg pro Woche
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LegGodt's Gewichtsverlauf
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