Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
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86,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 48,25g | Eiw: 28,27g | Kohlh: 97,06g.
Frühstück: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Банановые Панкейки. Mittagessen: Салат из Морской Капусты, Гречка Отварная, Сметана 20%, Говядина Тушеная. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Лента Авокадо, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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