Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
|
53 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 69,57g | Eiw: 109,83g | Kohlh: 107,83g.
Frühstück: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Пасха творожная, От Палыча Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Чай, Простоквашино Молоко 3,4%. Mittagessen: ВкусВилл Сыр Буррата, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Олейна Подсолнечное Масло, Призма Салат из Свежих Овощей , Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка в Соевом Соусе. Abendessen: Мёд, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сибирская Клетчатка Супер Клюква, Пятерочка Яблоко Голден, Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikabar Арахис. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Polya16_09's Gewichtsverlauf
|