Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
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76,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1809 kcal
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Fett: 62,39g | Eiw: 113,75g | Kohlh: 183,64g.
Frühstück: Kölln Blütenzarte Haferflocken, Alpro Soya Original mit Calcium , REWE Bio Marmelade , Butter, Bauernbrot. Mittagessen: Putenfleisch, Frischkäse, Bauernbrot. Abendessen: Grüne Paprika, Rote Paprika, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Mühlenhof Wiener Würstchen, Speckwürfel, Gut & Günstig Schwarze Bohnen . Snacks/Sonstiges: Vöslauer Balance Juicy Zitrone, Herbalife Formula 1 Vanillegeschmack, Weihenstephan Alpenmilch 0,1%. mehr...
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konstantes Gewicht
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katarinaewa's Gewichtsverlauf
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