Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
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78,7 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 47,75g | Eiw: 38,93g | Kohlh: 151,71g.
Frühstück: Nutri Vida Pão Integral Alho e Ervas Finas, Nestlé Requeijão Light, Toddy Cookies (3), 3 Corações Café Tradicional, Açúcar Refinado, Vanessa Queijo Minas Frescal Light. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Pepino (com Casca), Perdigão Hambúrguer Defumado, Heinz Ketchup. Abendessen: Ruffles Batata Frita, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Nutri Vida Pão Integral Alho e Ervas Finas, Seara Presunto Cozido sem Capa de Gordura. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Tablete Gourmet Laranja, Cappuccino, Cacau Show Trufa Tradicional, União Açúcar Refinado, Café Expresso, Camafeu. mehr...
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307 kcal
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Bewegung:
Caminhada Miller - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Miller.Teixeira's Gewichtsverlauf
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