Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
|
60,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1153 kcal
|
Fett: 47,24g | Eiw: 89,93g | Kohlh: 93,60g.
Frühstück: Майонез, Огурец (с Кожурой), Макси Хлеб Финский Зерновой, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Олива Факел Кета Слабосоленая, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Банан. Abendessen: Сметана 20%, Красное Яблоко, Вареное Яйцо, Уксус, Перекресток Смесь Овощное Трио, Куриный Бульон, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
menotulya's Gewichtsverlauf
|