Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
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78,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2692 kcal
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Fett: 76,09g | Eiw: 122,34g | Kohlh: 383,29g.
Frühstück: Hacendado Pipas Peladas, Hacendado Cacahuete Frito, Nueces, Hacendado Almendra Natural, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Carrefour Galletas Digestive. Mittagessen: Harina Blanca, Huevo, Alteza Azúcar Blanco. Abendessen: Hacendado Pizza Jamón y Queso, Hacendado Arroz Blanco, Garbanzos Crudo. Snacks/Sonstiges: Plátano. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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