Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
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51,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 66,85g | Eiw: 90,89g | Kohlh: 158,06g.
Frühstück: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Pêches, Farine Blanche, Oeuf, Jaouda Perly, California Gold Nutrition Very Vanilla Whey Protein Isolate, Pépites de Chocolat, Beurre de Cacahuètes. Abendessen: Paquito Jus de Pêche, Salade Verte, Soupe de Légumes, Auchan Nems Poulet, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Petits Pois Cuits (en Conserve), Pain de Blé Entier, Datte. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Hanaa1989's Gewichtsverlauf
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