Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
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69,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 57,24g | Eiw: 36,39g | Kohlh: 86,20g.
Frühstück: Zeytin, Lidl Gouda Gerieben, Kırmızı Domates, Gut & Günstig Toast, Salatalık (Soyulmuş). Abendessen: Zeytinyağı, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Zeytin, Lidl Gouda Gerieben, Gut & Günstig Toast. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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gökçeberkvolkan's Gewichtsverlauf
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