Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
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75,3 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 27,81g | Eiw: 45,58g | Kohlh: 134,87g.
Frühstück: Marba Mortadela Tradicional, Mel, Italac Leite Integral, Pão Francês sem Miolo. Mittagessen: Tomates, Rúcula, Sadia Frango a Passarinho, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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laistati's Gewichtsverlauf
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