Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
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86,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 25,04g | Eiw: 34,64g | Kohlh: 112,28g.
Frühstück: Bal, Muz, Zeytin, Yayla Yayla Çorbası , Lor Peynirli Omlet. Abendessen: Kühne Karışık Turşu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı, Taze Fasulye, Kırmızı Mercimek Çorbası. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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pazartesi.baslarim's Gewichtsverlauf
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