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今天早上拉了一肚子還是這麼重耶，要檢討啦
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64,2 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 65,36g | Eiw: 71,47g | Kohlh: 185,28g.
Frühstück: Subway 黑巧克力餅乾, iseLect 拿鐵咖啡. Mittagessen: 舒味思 氣泡水, 荔枝, Costco 德國豬腳. Abendessen: 粉腸, 四神湯, 雞肉飯. Snacks/Sonstiges: 泰山 椰果綠豆湯. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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makofuns's Gewichtsverlauf
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