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體脂29.4🥲
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57 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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651 kcal
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Fett: 36,87g | Eiw: 66,27g | Kohlh: 11,67g.
Frühstück: 水煮蛋, 煮熟的綠色椰菜, Kirkland 牛梅花肉片. Mittagessen: 中華 雞蛋豆腐, 頂好 豬絞肉. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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