Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
|
83,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 64,97g | Eiw: 81,97g | Kohlh: 130,02g.
Frühstück: Poached egg, sautéed spinach/onion on brown toast, Coffee. Zweites Frühstück: Coffee. Mittagessen: Lentil and sausage stew. Abendessen: Butternut pasta. Snacks/Sonstiges: The Laughing Cow Mini Babybel. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sheawyn's Gewichtsverlauf
|