Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
111,4 kg Bisher verloren: 4,7 kg.    Still to go: 35,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Mai 2021:
993 kcal Fett: 52,10g | Eiw: 55,83g | Kohlh: 89,39g.   Frühstück: Café. Mittagessen: Compote maison, Framboises, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Gervais Le Petit Suisse, Œufs sur lit d’épinard. Abendessen: Huile d'Olive, Boursin Ail et Fines Herbes, Asperge, Épinard, Oeuf. mehr...
2702 kcal Bewegung: Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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