Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
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72,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 45,63g | Eiw: 59,17g | Kohlh: 121,33g.
Frühstück: Tarabya Dilimli Kaşar. Mittagessen: Ekşi Hamur Ekmek, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Abendessen: Beyaz Ekmek, Kıymalı Yumurta, Tavuklu Pilav. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alber2328's Gewichtsverlauf
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