Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
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90,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1582 kcal
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Fett: 54,02g | Eiw: 103,40g | Kohlh: 159,28g.
Frühstück: Épi d'or Pain de Mie Seigle et Céréales, Elle & Vire Carré Frais , Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Delisse Fromage Blanc Framboise, Banane, Bjorg Son d'avoine Bio, Carrefour Amandes Effilées, Casino Salami Danois Fumé. Abendessen: Monique Ranou Taboulé à l'orientale, Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossées, Viande Maigre Seulement). Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Café au Lait. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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LauLau 2702's Gewichtsverlauf
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