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الحمد لله يارب باركو لاخوكو ابو جبل ✌️ 😂 👏
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82 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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456 kcal
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Fett: 12,44g | Eiw: 31,39g | Kohlh: 59,18g.
Frühstück: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), الحليب قليل الدسم, طماطم طماطم, جبن قريش جبن قريش. Mittagessen: بطيخ, البيضه السعيده 🥚 بيض بلدي, ارز ارز بالشعريه . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
مبارك ياجهاد تبارك الله عليكي 👏 👏 👏
08 Mai 21 vom Mitglied: Om habiba2020
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مبرووووك بالتوفيق دايما يارب 🌷🌷🌷🌷🌷
10 Mai 21 vom Mitglied: lobna rady
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Gehad Abood's Gewichtsverlauf
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