Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
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70,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 21,12g | Eiw: 51,58g | Kohlh: 212,02g.
Frühstück: Padamu Bihun Jagung, Ayam Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Padamu Bihun Jagung, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Bakpao, Buah Naga. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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kamilacetto's Gewichtsverlauf
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