Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
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44,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2228 kcal
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Fett: 57,23g | Eiw: 108,92g | Kohlh: 340,70g.
Frühstück: Tirolez Queijo tipo Cottage, Wickbold Pão de Forma Integral, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Banana Prata, Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Dori Amendoim tipo Japonês , Bolo de Chocolate, Perdigão Linguiça Suína, Wickbold Pão de Forma Integral (25g). Snacks/Sonstiges: Bono Biscoito Recheado, Parati Biscoito Maizena, Toddy Achocolatado, Itambé Leite em Pó Desnatado. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf
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