Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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68,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 28,23g | Eiw: 87,80g | Kohlh: 152,22g.
Frühstück: Açúcar, Bimbo Rabanada Estilo Artesano, Prozis 100% Liquid Egg White Albumin. Mittagessen: Pingo Doce Batata Doce Palitos, Calvé Molho Barbecue, Peito de Peru Grelhado/Brasa/Churrasco. Abendessen: Vinho Branco de Mesa, Proper Chips Barbecue Lentil Chips, Creme de Cenoura C/ Batata e Cebola, Old El Paso Tortilla Mexicana, Peito de Peru Grelhado/Brasa/Churrasco, Calvé Molho Barbecue, Casale Mozzarella Minis-Clássico. Snacks/Sonstiges: Açúcar, Café Expresso. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Dani.SFF's Gewichtsverlauf
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