Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
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82,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 76,61g | Eiw: 44,25g | Kohlh: 161,57g.
Frühstück: Uva, Aguacate, Huevo, Queso Americano. Mittagessen: Tortillas de Papa, Empanada de Carne, Pico de Gallo, Pasta Fresca (Cocida). Abendessen: Jugo de Manzana (en Lata o Embotellado), Guacamole, Tostitos Salsa Verde. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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holdinonyoux's Gewichtsverlauf
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