Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
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50,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 51,84g | Eiw: 37,36g | Kohlh: 62,47g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, Yumurta Omleti. Abendessen: Knorr Yayla Çorbası, Cacık, Patlıcan Musakka. Snacks/Sonstiges: Sütlü İrmik Tatlısı. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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