Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
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80,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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459 kcal
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Fett: 14,30g | Eiw: 17,27g | Kohlh: 63,59g.
Frühstück: Bonne Maman Schwarzkirsch Konfitüre, Kaffee, Milram Skyr Körnig, Lidl Dinkelbrötchen. Mittagessen: Berliner, Tassimo Café Crema. Snacks/Sonstiges: Aldi Geflügel Mini Frikadellen. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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s.schuster's Gewichtsverlauf
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