Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2021
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99,8 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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686 kcal
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Fett: 31,97g | Eiw: 46,69g | Kohlh: 58,81g.
Abendessen: Hindi Göğsü Eti (Fritöz-Kavurma, Pişmiş, Kavrulmuş), Pişmiş Kuşkonmaz (Taze Olandan), Çoban Salatası, Şehriye Çorbası, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Ispanak Yemeği. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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gurkanayrm's Gewichtsverlauf
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