Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2021
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53,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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674 kcal
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Fett: 25,17g | Eiw: 57,83g | Kohlh: 44,73g.
Abendessen: 百褔 蒸煮豆腐, Celtuce , Broccoli , 八方雲集 韭菜水餃, CP 鮮蝦雲吞. mehr...
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1670 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 15 Minuten, Hula Hoop - 33 Minuten, HIIT - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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chubby_koala's Gewichtsverlauf
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