Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2021
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80,2 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 88,69g | Eiw: 144,34g | Kohlh: 90,34g.
Frühstück: Щедро Майонез Салатный 30%, Рудь Мороженое 100% , Салат из Капусты и Огурца, Яготинский Сыр Адыгейский, Куриное Филе на Гриле. Mittagessen: Розумний Вибір Цукор, Сметана 20%, АТБ Банан, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Никита Кулеш | Тренер's Gewichtsverlauf
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