Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2021
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58,3 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1926 kcal
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Fett: 69,63g | Eiw: 68,86g | Kohlh: 245,78g.
Frühstück: Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Isola Bio Latte d'avena, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Esselunga Ciliegie, Galbusera Vitagì, Yakult Yakult Plus, Melinda Mela. Mittagessen: Valfrutta Lenticchie Bio, Trevisan Pane alla Segale Integrale, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, la Piemontesina Uova. Abendessen: Certossa Fette Biscottate ai Cereali, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Alce Nero Spaghetti Integrali Grano Duro. Snacks/Sonstiges: Fior Fiore Coop Baci di Dama. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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#marinella's Gewichtsverlauf
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