Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2021
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85,2 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 110,00g | Eiw: 88,05g | Kohlh: 123,70g.
Frühstück: Курага, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Азбука Вкуса Морковь По-Корейски, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Abendessen: Pizza Mia Пицца с Колбасой. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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