Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2021
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71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 28,80g | Eiw: 46,69g | Kohlh: 184,82g.
Frühstück: Yulaf Lapası. Mittagessen: Torku Labne, Domatesler. Abendessen: Et Haşlama, Tarhana Çorbası, Karpuz, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Sonstiges: Yaş Pasta. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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SeMRa..'s Gewichtsverlauf
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