52.8kg
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52,8 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 52,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Mai 2021:
1370 kcal Fett: 33,18g | Eiw: 112,58g | Kohlh: 165,58g.   Frühstück: 優質蛋白素, 鳳梨. Mittagessen: 全家 冰烤蕃薯, 中華 板豆腐, 地瓜葉, 洋蔥. Abendessen: 安麗 優質蛋白素, 白飯, 豬里肉(柳肉), 炒豆芽, 炒高麗菜. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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