52.8kg 24% 28.4% 1186 27y 2
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52,8 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 52,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 33,18g | Eiw: 112,58g | Kohlh: 165,58g.
Frühstück: 優質蛋白素, 鳳梨. Mittagessen: 全家 冰烤蕃薯, 中華 板豆腐, 地瓜葉, 洋蔥. Abendessen: 安麗 優質蛋白素, 白飯, 豬里肉(柳肉), 炒豆芽, 炒高麗菜. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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n8897168's Gewichtsverlauf
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