Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2021
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78,4 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2047 kcal
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Fett: 82,47g | Eiw: 72,96g | Kohlh: 265,36g.
Frühstück: Nutri Vida Pão de Milho Integral, Nestlé Requeijão Cremoso Light, União Açúcar Refinado, 3 Corações Café Tradicional, Toddy Cookies Sabor Doce de Leite, Vanessa Queijo Minas Frescal. Mittagessen: Lacta Lancy (22g), Cebolas, Pepino (com Casca), Batata Inglesa, Salmão, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Sadia Salamitos (Pacote), Elma Chips Cebolitos, Yoki Pipoca de Microondas Sabor Manteiga. Snacks/Sonstiges: União Açúcar Refinado, Café Expresso, Camafeu, Sodiê Bolo Morango com Leite Condensado. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Miller.Teixeira's Gewichtsverlauf
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