Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2021
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98,4 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2449 kcal
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Fett: 112,65g | Eiw: 104,09g | Kohlh: 257,66g.
Abendessen: Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Pınar Taze Kaşar, Siyah Zeytin, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tavuk Kanadı, Mücver, Zeytinyağlı Biber Dolması, Pirinç Pilavı, Yoğurt, Karışık Kızartma, Yoğurt Çorbası. Snacks/Sonstiges: Sütlaç, İrmik Helvası. mehr...
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konstantes Gewicht
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ercanülker's Gewichtsverlauf
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