Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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73,3 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 96,27g | Eiw: 75,78g | Kohlh: 33,06g.
Frühstück: Магнит Авокадо, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Tokyo Milk Цельное Молоко 3,9%, JAS Очищенные Семена Конопли «Оrganic». Mittagessen: Оливковое Масло, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Три Кота Молоки Жареные . Abendessen: Приготовленная Тыква, Свинина Отварная, Грибы, Hinode Момен Тофу . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ЯпонаМать's Gewichtsverlauf
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