|
睡前真的不要吃東西，會胖😅
|
78,2 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
897 kcal
|
Fett: 38,76g | Eiw: 33,14g | Kohlh: 88,89g.
Frühstück: 生吐司, 50嵐 紅茶拿鐵. Mittagessen: 日清 (Nissan) 咖哩杯麵, 50嵐 紅茶拿鐵. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|