睡前真的不要吃東西,會胖😅
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78,2 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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897 kcal
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Fett: 38,76g | Eiw: 33,14g | Kohlh: 88,89g.
Frühstück: 生吐司, 50嵐 紅茶拿鐵. Mittagessen: 日清 (Nissan) 咖哩杯麵, 50嵐 紅茶拿鐵. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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