Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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50,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4103 kcal
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Fett: 267,76g | Eiw: 215,07g | Kohlh: 214,00g.
Mittagessen: 滿漢 原味香腸, Kirkland 摩佐拉乾酪, Costco 波蘿伏酪切片乾酪, 煎雞蛋, 杏鲍菇, 黄色燈籠椒, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 青椒, 全聯 秋葵, 香菇, 地瓜葉, 鴨血, Costco 豬梅花火鍋片, 腐竹, 空心菜, 全聯 麻辣臭豆腐. Snacks/Sonstiges: 義美 歇腳亭紅豆粉粿珍珠冰棒, 早安美芝城 熱狗, 7-11 香辣大雞排, 義美 芋粿, 北港 米血糕, 甜不辣, 雞皮. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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