Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
|
55,8 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1252 kcal
|
Fett: 58,35g | Eiw: 70,30g | Kohlh: 106,82g.
Frühstück: Nice & Natural Nut Bar Mixed Berry Crunch. Mittagessen: Teh Kotak Teh Kotak, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Abendessen: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Martabak Telur, Kroket, Sayur Campuran. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dearizx's Gewichtsverlauf
|