Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
|
51,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 58,58g | Eiw: 89,84g | Kohlh: 109,98g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Молоко 2,5%, Здоровое Меню Масло Льняное , Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Климир Творог 1,8%, Черника (Несладкая, Замороженная), Каждый День Вишня Замороженная. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Курага, Good Food Чернослив без Косточки, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Приготовленная Квашеная Капуста, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natali140487's Gewichtsverlauf
|