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:'( im sad cos im over 70kgs but still happy cos im only 70.1kgs this is still great. ive had 3 unintentional cheat days, so it was definitely expected this raise
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70,1 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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669 kcal
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Fett: 34,86g | Eiw: 21,39g | Kohlh: 67,36g.
Mittagessen: Lasagna with Meat. Abendessen: Coles Full Cream Milk. Snacks/Sonstiges: Kinder Chocolate (12.5g), Cadbury Freddo 3D Adventure Chocolate . mehr...
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2283 kcal
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Bewegung:
walking exercise - 1 Stunde und 42 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 18 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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angie-leigh's Gewichtsverlauf
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