Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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80,9 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2024 kcal
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Fett: 53,44g | Eiw: 202,93g | Kohlh: 167,37g.
Frühstück: Impact Whey Protein White Chocolate, Fresas Congeladas, Arándanos Congelados, Copos de Avena, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra. Mittagessen: Hacendado Solomillo de Pavo, Eco Cesta Tortitas de Arroz y Lentejas, Carrefour Champiñones Laminados, Carrefour Puerros Congelados, Calabaza. Abendessen: Bimbo Rebanada Estilo Artesano Brioche, Carrefour Pan de Molde (100g), Tomates, Huevo, Mercadona Claras de Huevo. Snacks/Sonstiges: Frumesa Pistacho Crudo, MyProtein Micellar Casein Chocolate, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Carrefour Fresas Congeladas, Carrefour Crema Cacahuete 100%, MyProtein Micellar Casein Chocolate. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Taré Pedrosa's Gewichtsverlauf
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