Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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78,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 57,69g | Eiw: 67,34g | Kohlh: 125,62g.
Frühstück: Banane, Nestlé Ricoré, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Mittagessen: Pain aux Céréales, Kiwi, Carrefour Douceur de Vinaigre Balsamique , Carapelli Huile Olive Bio, Les Croisés Mozzarella di Bufala Campana, Tomates, Endive. Abendessen: Bonne Maman Confiture Myrtille Intense, Carrefour Douceur de Vinaigre Balsamique , Carapelli Huile d'olive Vierge Extra , Câlin Fromage Blanc, Carrefour Pommes Noisettes , Carrefour Pommes Rissolées , Carrefour Bio Beurre Doux, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Florette Laitue Iceberg. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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YesIcan38!'s Gewichtsverlauf
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