Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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121,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 51,64g | Eiw: 115,04g | Kohlh: 91,39g.
Frühstück: Tortilla Francesa, Hacendado Fresa o Freson. Mittagessen: Carne de Conejo de Monte (Cocido, Estofado). Abendessen: Alsur Ensalada de Pimientos, Mercadona Caballa Fresca. Snacks/Sonstiges: Hacendado Almendra Natural, Hacendado Fresa o Freson, Peras, Plátano. mehr...
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Zunahme von 15,4 kg pro Woche
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agustinjmarin's Gewichtsverlauf
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