Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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59,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 66,10g | Eiw: 82,21g | Kohlh: 159,71g.
Frühstück: Noix de Cajou, Oranges. Mittagessen: Picard Courgettes Grillées , Stoeffler Choucroute d'alsace, Picard Filet de Cabillaud, Markal Lentilles Corail Cuites. Abendessen: Pommes Pink Lady, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Picard Sorbet Noix de Coco, Sojasun Yaourt , Céréal Bio Croq'Soja à la Provençale, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Lentilles Cuites, Bière Légère. Snacks/Sonstiges: Noix de Cajou, Fraises. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yesican13's Gewichtsverlauf
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