Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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55,8 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 86,80g | Eiw: 111,23g | Kohlh: 63,01g.
Frühstück: Now Omega-3, California Gold Nutrition Plant-Based Protein Vanilla. Mittagessen: Натбаттер Арахисовая Паста Кранчи, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Буренкин Луг Масло 72,5%, Яйцо, Globus Хлеб Мюнхенский, Полезные Продукты Хумус с Перцем Пепперони. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Globus Хлеб Мюнхенский, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Sonstiges: Кофе, Alpro Миндальное Молоко. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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lusielia's Gewichtsverlauf
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