Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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66,6 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 25,34g | Eiw: 31,70g | Kohlh: 154,86g.
Frühstück: Çilek, Buono Bitter Çikolata, Muz, Tam Yağlı Süt, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı. Abendessen: Bulgur Pilavı, Haşlanmış Nohut, Domates Sosu (Konservelenmiş), Pişmiş Bamya. Snacks/Sonstiges: Sütlaç. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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busrademirrr's Gewichtsverlauf
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