Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
|
63 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1872 kcal
|
Fett: 86,64g | Eiw: 57,32g | Kohlh: 213,85g.
Frühstück: Окей Груша Конференс, Козий Сыр (Твердый), Alpro Миндальное Молоко, Кофе с Сахаром и Молоком Мой. Mittagessen: Мэри Кекс Манник, Три Правила Домашний Компот, Огурец (с Кожурой), Vici Лосось Слабосоленый, Jore Чёрный Хлеб с Семечками (Jore), Вареное Яйцо. Abendessen: Бутерброд с Маслом и Рыбой. Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Seeberger Финики Сушеные без Косточек. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Angela238's Gewichtsverlauf
|