Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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58,5 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2103 kcal
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Fett: 44,74g | Eiw: 112,53g | Kohlh: 304,66g.
Frühstück: Lider Torta de Lucuma, Ciruela, Huevo Cocido, Soprole Leche Descremada Zero Lacto, Spagnolia Pan Pita Blanco. Mittagessen: Cola Cao Pillows, Pepino Dulce, Jumbo Camarones, Salmón, Arroz Blanco. Abendessen: Lider Torta de Lucuma, Ciruela, Loncoleche Yogurt Batido sin Lactosa , Viola Cereal Muesli con Trocitos de Chocolate de Leche, Milo Cereal, Winkler Nutrition Vegan Shake Protein. Snacks/Sonstiges: Arroz Blanco, Cola Cao Pillows, Spagnolia Pan Pita Blanco, Huevo Cocido. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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NatusNat's Gewichtsverlauf
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