Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2021
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116,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2288 kcal
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Fett: 119,84g | Eiw: 96,79g | Kohlh: 211,54g.
Frühstück: Azucarillo, Café con Leche Descremada, Tortilla de Patatas. Mittagessen: Ensalada Mixta, Calvo Sardinas en Aceite de Oliva, Pan Blanco, Naranjas. Abendessen: Ezequiel Chorizo Picante, Danone Natillas Danet, Patatas Cocidas. Snacks/Sonstiges: Zumo de Naranja Natural. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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danielll1977's Gewichtsverlauf
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